Como saber se o bebê está com frio?
Não basta apenas conferir as mãos ou pés, já que naturalmente são um pouco mais geladas que o resto do corpo. Por isso é aconselhável tocar no tronco e no abdômen do bebê. Se essa região estiver gelada, o pequeno está com frio.
Fique atenta, ainda, à aparência do bebê para conseguir descobrir essa informação. Pois bebês que estão com frio ficam mais irritados e mais pálidos que o normal. Na dúvida, use o termômetro: temperaturas abaixo de 35,5° Celsius são preocupantes.
Como vestir o bebê no inverno?
Os bebê são capazes de regular suas temperaturas assim como os adultos. Mas como possuem menos massa podem sentir um leve frio a mais.
No entanto tenha o cuidado para não colocar roupas demais. Se o bebê estiver suando ou com o rosto vermelho retire um pouco de roupa. Regule a quantidade de roupas de modo semelhante aos adultos, usando apenas uma camada a mais de roupa. Por exemplo, se os pais estão com camisa de manga comprida. Acrescente no bebê mais um casaquinho leve.
Segue algumas dicas de combinações de roupas adequadas para o frio:
Tenha o cuidado com o tipo de tecido usado. Alguns bebês podem ter alergia á lã ou outro tecido sintético. Sendo assim, prefira usar roupas de algodão em contato com a pele do bebê. Deixando as lãs e outros materiais para camadas externas de roupa.
Luvas devem ter um cuidado especial para que os bebês não coloquem na boca e possam se engasgar, usando-as apenas se estiver mesmo muito frio e perceber que mesmo o bebê agasalhado ele ainda apresenta a sensação de frio.
Como organizar o banho para bebês no inverno?
Não é aconselhável que a temperatura seja mais alta do que os banhos normais (ficando entre 36° e 37° graus), pois a pele do pequeno é extremamente delicada. Para bebês pequenos que não correram ou se agitaram muito, não os banhe todos os dias, para evitar que peguem frio nesse momento de tirar e colocar a roupa. Higienize diariamente o bebê com algodão e água morna nas partes do corpo que ficam mais sujas e suadas, como: a região genital, o rosto, o pescoço, os pés e as mãos, enquanto estiver fazendo a troca de fraldas.
Para evitar que o bebê pegue frio durante o banho prepare o ambiente antes, deixando pré-aquecido. Já separe toda a roupa limpa a ser usada e deixe em local acessível. Tire a roupa do bebê apenas quando banho estiver pronto. Teste a temperatura da água na mão -entre o polegar e o indicador (região sensível que se assemelha à pele do bebê) se estiver agradável para você estará também para o seu bebê. Os banhos no inverno devem ser rápidos.
E após o seque bem. Para levá-lo até as roupas use uma manta ou toalha seca e quentinha. O local onde o bebê será vestido é aconselhável que também esteja aquecido, caso não o faça onde foi realizado o banho.
Para vestir o bebê deixe seu peito enrolado com a toalha enquanto veste a fralda. Após faça o contrário, cubra as pernas e vista a parte de cima da roupa, fazendo essa manobra para ir evitando que o bebê fique muito tempo exposto ao frio.
(Veja dicas práticas para facilitar o banho de seu bebê, AQUI)
Como o bebê deve dormir no frio?
Alguns dizem que é proibido usar aquecedores ou ar-condicionado. É fato estes diminuem a qualidade do ar, deixando-o muito seco e prejudicando a respiração, contudo se estiver extremamente frio use-os. Pode-se usar em conjunto a um umidificar o ar (como um aparelho ou mesmo uma bacia de água no quarto), e evite deixar o ar ou o aquecedor diretamente sobre o bebê. Cuide para não deixar o ambiente muito abafado.
E lembre-se de que, mesmo com baixas temperaturas, você deve abrir a casa todos os dias (pelo menos durante uma ou duas horas) para ventilar os ambientes e manter os cômodos limpos.
Vista o bebê com roupas quentes, sendo a última camada um macacão ou pijama inteiro, assim evita que alguma parte da roupa suba e deixe o bebê com as costas expostas. Usos de cobertores não são muito indicados, pois pode causar sufocamento quando a criança se mexe podendo puxá-los sobre si.
Contudo se estiver muito frio uma boa dica é ter um saco de dormir específico para bebê (Dica especial de compra – Amazon, Aqui).
Algumas dicas para amenizar as doenças de inverno no bebê?
Prefira sair de casa com seu bebê nos momentos mais quentes do dia. Mas se isso não for possível, tente amenizar as mudanças bruscas de temperatura, já desligando os aquecedores e ar-condicionado alguns minutos antes de sair.
Ao sair de casa para o carro ou outro local externo enrole o bebê em uma manta cobrindo sua cabeça com todo o cuidado para não cobrir seu rosto ou sufocá-l0. Leve o bebê com uma camada a mais de roupa que poderá ser retirada ao chegar no local mais quente, assim evitando que a criança sue. E recoloque essa roupa antes de sair novamente para o local externo.
A pele do bebê pode ficar mais ressecada no inverno as áreas mais atingidas são as bochechas e as pernas, que chegam a ficar vermelhas, com aspecto craquelado e textura áspera. Na maioria das vezes, o problema é apenas estético, mas pode haver lesões que permitem a entrada de micro-organismos nocivos. Para evitar o ressecamento, evite banhos muito quentes e demorados e capriche na hidratação, tanto na pele do seu bebê, com cremes após o banho, quanto na amamentação ou ingestão de líquidos para os pequenos acima de seis meses de idade.
Promova uma alimentação saudável para que seu bebê tenha um organismo mais forte. Evite que o bebê pegue correntes de ar e permaneça em locais fechados com muitas pessoas. Se alguém estiver doente, evite que manuseie o bebê. Se for a mãe ou pai, redobre o cuidado limpando a mão com álcool antes de pegar o bebê e até usando uma máscara.
Manter as vacinas em dias do bebê também é importante para que as doenças não atinjam o bebê de modo mais grave.
Gostaram dessas dicas sobre o inverno com seu bebê. Eu que sou do Sul do Brasil sei bem como a temperatura pode ser gelada. Desejo um inverno mais quentinho para vocês.
Abraços, Shana Conzatti