Arquivo de boa alimentação - Psi Mulher - Psicóloga Shana Giulian Conzatti

Quais chás grávidas podem tomar ou devem evitar?

Shana Conzatti — Wed, 05 Jul 2023 14:31:25 +0000

Sempre surge aquela dúvida de quais chás as gestantes e mães que amamentam podem ou não tomar. Trago algumas informações sobre os chás pra grávidas e no pós-parto para ajudar

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Quais alimentos as grávidas devem acrescentar em sua dieta?

Shana Conzatti — Mon, 12 Jun 2023 14:40:30 +0000

Uma alimentação saudável é essencial em qualquer fase da vida, mas torna-se ainda mais importante no período da gravidez para garantir a saúde do bebê e também da mãe. Contudo

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Qual a importância do ÁCIDO FÓLICO antes e durante a gestação?

Shana Conzatti — Mon, 12 Jun 2023 14:38:24 +0000

O ácido fólico, uma vitamina do complexo B (vitamina B9) é difundido como essencial para toda gestante, sendo indicado pelos médicos no pré-natal e ofertado no SUS. Mas é importante

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Alimentos a serem evitados durante a gravidez

Shana Conzatti — Mon, 12 Jun 2023 14:19:17 +0000

Alguns alimentos devem ser evitados durante a gravidez para que nem a mãe e nem o bebê corram algum risco de saúde. Essa é uma lista geral de alimentos, mas

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