Atendimento psicológico para mulheres em busca de uma vida com menos sofrimento e mais equilibrada.
Psicoterapia online – CRP 07/16176
Procurar terapia costuma acontecer em momentos de cansaço, confusão ou dor emocional. Muitas vezes, chegamos aqui depois de tentativas frustradas, sentindo que algo precisa mudar, mas sem saber exatamente por onde começar.
Sou Shana Conzatti, psicóloga formada desde 2007 (Unisinos – RS), e ofereço um espaço de atendimento seguro, ético e acolhedor, especialmente para mulheres. Trabalho com as Terapias Cognitivas Comportamentais em suas abordagens mais atuais, amplamente estudadas e validadas.
Cada pessoa vive sua história de forma única. Por isso, o processo terapêutico é construído de maneira personalizada, a partir dos objetivos e necessidades definidos no início do acompanhamento. Busco constantemente atualização e especialização para oferecer um cuidado responsável e de qualidade.
Muitas de nós carregamos marcas deixadas por experiências difíceis ou por pessoas que deveriam ter cuidado de nós. Em momentos assim, é comum se sentir sozinha, confusa ou sem direção.
Você não precisa atravessar isso sozinha.
Estou aqui para te ouvir e, juntas, pensarmos nos próximos passos possíveis.
Se sentir que este é o momento, entre em contato para conversarmos e avaliarmos a melhor forma de te ajudar.
Como posso te ajudar:
Dúvidas Frequentes:
Como é a terapia online?
Se você nunca fez terapia, não se preocupe. É normal nos sentimos com dúvidas diante de algo novo. Nas primeiras sessões é realizado um acolhimento para eu conhecer sua demanda e sanar todas as dúvidas.
As sessões serão realizadas pelo Google Meet ou por vídeos chamadas no WhatsApp, com duração de 50 minutos, uma vez por semana. Sendo necessário ter acesso a um celular ou computador com internet e estar em um ambiente de sua escolha (sua casa) em que possa falar de forma livre, sem ser ouvido por terceiros.
Sigilo garantido
As sessões são feita através de ferramentas aprovadas pelo Conselho de Psicologia, que garantem o sigilo de dados. Ou seja, apenas paciente e terapeuta terão acesso ao o que foi conversado durante o encontro. Você não precisa contar a ninguém que faz terapia, caso esse seja seu desejo.
Como é a Terapia Cognitiva Comportamental
A Terapia Cognitiva Comportamental baseada em evidências compreende que o modo como percebemos as situações afetam nossos pensamentos, sentimentos e nossos comportamentos. O psicólogo e o paciente, em parceria, irão trabalhar em busca de novas estratégias que gerem menos sofrimento. E novas formas de viver o presente e futuro, sem sermos dominados pelos traumas do passado.
Planos de Saúde e formas de pagamento
O valor é tabelado pelo piso indicado no Conselho Federal de Psicologia. O pagamento é feito por Pix ou depósito bancário, sendo fornecido recibo. Há possibilidade de pagamento por sessão ou pacotes de quatro sessões (com desconto).
Não atendo convênios, mas caso seu plano de saúde tenha a possibilidade de reembolso, você poderá pedi-lo ao plano.
Você precisa de ajuda para enfrentar suas dores? Venha conversar comigo, quero ajudá-la a sentir-se melhor.
Continua com dúvidas, leia mais sobre como funciona a Psicoterapia nos post abaixo:
